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健康的莲子莲藕排骨盅
健康的莲子莲藕排骨盅

健康的莲子莲藕排骨盅

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.23 08:37

家里有病人刚做完手术需要恢复,一定要试试做这道健康的莲子莲藕排骨盅。对于病人来说想要更快的恢复健康必须得有合适的饮食来调养,而健康的莲子莲藕排骨盅就含有非常丰富的营养物质,对于促进病人健康有很大的好处,而且做起来很简单,可以在家里多做几次。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解一
    第一步
    准备好食材
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解二
    第二步
    2.饺子皮这样摞起来,铺上肉,注意份量,不能太多,成品面皮厚了,下次打算用锅贴皮做试试。卖饺子皮的地方有卖。以你看的位置,左右对叠,然后,从下方慢慢卷起,
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解三
    第三步
    3.原谅我太兴奋了,没拍过程,成品如图。
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解四
    第四步
    4.剩下的,可以做锅贴。
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解五
    第五步
    5.做了六个,由于肉的份量掌握不好,有的还比较好看,在平底锅涂上适量油,放入成品。小火。
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解六
    第六步
    6.加入水,没过底部,盖上锅盖,如此反复3次,之前油少的话,可以再加入点油,免得底部糊了,
  • 健康的莲子莲藕排骨盅的做法图解七
    第七步
    用些盐调味,去掉葱结,撒些葱花即可。

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杜撰的梨子

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莲子莲藕排骨盅 莲子莲藕排骨盅
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