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养生虫草花炖骨汤
养生虫草花炖骨汤

养生虫草花炖骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.23 08:00

虫草花是一种养生的绝佳圣品,虫草花其实不是花,是一种菌。这种菌比较特别,但是含有多种营养元素。所以常常被人拿了做炖品。虫草花炖骨汤就是一道很滋补的炖品。这道炖品将虫草花的精华和大骨的精华完美地融入汤里,让这碗汤变得十分珍贵,是养颜美容,滋补身体的佳品。

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主料

  • 大骨 :200

辅料

  • 虫草花 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 香叶 :1片

具体步骤

  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解一
    第一步
    冷水将筒骨放入烧开去污血
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解二
    第二步
    2.起油锅,放入葱爆香,加入猪肉条
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解三
    第三步
    3.翻炒至熟
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解四
    第四步
    4.将凉粉和炒好的猪肉放入盆中
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解五
    第五步
    5.加入蒜末,花椒油,盐
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解六
    第六步
    6.加入葱段,香油,鸡精,盐,生抽,白糖,干辣椒
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解七
    第七步
    7.另起油锅,将油烧制冒烟,关火,淋到干辣椒上
  • 养生虫草花炖骨汤的做法图解八
    第八步
    压力锅选择牛羊肉功能就好,食用之前加入调料

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虫草花炖骨汤 虫草花炖骨汤
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已被1670人参考

虫草花炖骨汤,主料有虫草花,猪骨。虫草花性味甘,平。富含镁元素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。富含维生素C,花香浓郁,口感回甘,猪骨经过大火慢慢熬制,骨香浓……

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