小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养丰富的黑小米海参粥
营养丰富的黑小米海参粥

营养丰富的黑小米海参粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.23 01:53

黑小米海参粥是一道美味的又有营养的清淡的流食。它是以黑小米和海参为主要食材制作而成,制作方法简单,但是海参此种食材有点小贵,对于生活在农村的朋友来说,显得高贵有档次。黑小米海参粥的成品色泽单调,气味清香,吃起来更是美味,还能补充人体所需的蛋白质、维生素等。

更多详情
  • 2092人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 黑小米 :适量
  • 海参适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 枸杞适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材
  • 第二步
    2.消化饼捣碎 ,加入融化的黄油。拌匀。
  • 第三步
    3.奶油奶酪里加入炼乳,搅拌至顺滑。再加入白砂糖、酸奶油、香草精、柠檬汁、全蛋和蛋黄。搅拌均匀。
  • 第四步
    4.玉米淀粉过筛入起司糊中,搅拌均匀没有颗粒。
  • 第五步
    5.消化饼碎放入模具里,压实。模具外包上锡纸。
  • 第六步
    6.起司糊倒入模具中。
  • 第七步
    7.模具放入烤盘的开水里。烤箱中层,上下管,烤60分钟。(用牙签扎进去拔出来没有粘连,判断熟没有熟,没有熟,再延长时间)
  • 第八步
    8.烤好出炉后,冷却透。用刀子沿着蛋糕模划一圈就很容易脱模了。
  • 第九步
    6.加点盐起锅

9

收藏

分享
红枣大锅饭

红枣大锅饭

共有462个成果

TA的其他成果

家常葱香手抓饼
素蛏子
家常版奶奶牌“牛滚水”饺子
五彩凉皮
玉米汁
家常凉拌黑豆苗-零技术含量补肾佳品
鱿鱼排骨汤
红烧小土豆
查看全部
黑小米海参粥 黑小米海参粥
12
已被3255人参考

黑小米海参粥味道鲜美,口感顺滑。早餐吃一碗这样美味又有营养的黑米海参粥是非常好的选择。它的做法也较为简单,学了这道粥之后,做个家人吃,是一件很暖心的事情。并且黑……

包含食材