美味的紫甘蓝香肠蛋炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.21 06:59

紫甘蓝香肠蛋炒饭是一道快手简单美食，不需要几分钟便可以做好，适合做早餐或者夜宵。鸡蛋鲜甜并富含营养，加上米饭，可以提供正常人一上午所需要的能量，香肠味道鲜美，配上清肠的紫甘蓝，这道炒饭省心、随意的同时又不缺少美味，曾一度成为微博热点美食。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  准备工作：香肠切片，洋葱切丁，大蒜切碎，甘蓝洗净去梗沥干。
• 第二步
  平底锅倒入橄榄油，将甘蓝炒软后，倒入香肠和米饭，撒盐和黑胡椒调味，搅拌均匀后，盛盘享用。

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紫甘蓝香肠蛋炒饭

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包含食材

• 紫甘蓝
• 鸡蛋

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评论

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