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健康的马齿苋拌黄瓜
健康的马齿苋拌黄瓜

健康的马齿苋拌黄瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.20 08:49

马齿苋对人体的好处多多,马齿苋拌黄瓜又是一道好吃同时也可以养身的佳肴,夏天来一盘清爽可口的马齿苋拌黄瓜是最好的,关键是吃的时候还能养生,黄瓜爽口多汁,一口下去嘴里全是黄瓜汁,非常开胃,马齿苋里面含有营养丰富到无法想象。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.马齿苋淘洗干净
  • 第二步
    锅中放油加葱,腊肠炒香
  • 第三步
    加入玉米,黄瓜
  • 第四步
    加米饭同炒
  • 第五步
    4.把马齿苋和黄瓜放在一起,加盐鸡精生抽香葱香醋蚝油拌匀就可以了

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马齿苋拌黄瓜 马齿苋拌黄瓜
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马齿苋拌黄瓜,这是有一道凉菜。夏天的时候,许多人会做来吃,马齿苋的味道凉凉的,滑滑的,很清凉,没有什么奇怪的味道,它经热水烫过后,有少量黏黏的汁液溢出。黄瓜有一……

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