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好吃的腰果清炒山药
好吃的腰果清炒山药

好吃的腰果清炒山药

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.21 10:48

我家人是很喜欢吃山药的,山药富含营养,而且山药煮得也很方便。今天我做了个腰果清炒山药,腰果也是很好吃的一种粮食,用腰果炒山药,美味又富含营养。家里的小孩都拿它当零食来吃了,爱不释手的。腰果清炒山药做法十分的简单,喜欢吃的朋友不妨试试。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜切花型块、青椒切丝
  • 第二步
    山药去皮切成花型块放入清水里浸泡防止变色
  • 第三步
    胡萝卜与山药焯水,捞出沥干水份
  • 第四步
    炒锅烧热后放油,下入腰果仁炸至金黄
  • 第五步
    放入焯水后的山药和胡萝卜,翻炒均匀
  • 第六步
    出锅时加入青椒丝,然后加盐调味

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腰果清炒山药 腰果清炒山药
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