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美味香嫩的仔姜拌鱼片
美味香嫩的仔姜拌鱼片

美味香嫩的仔姜拌鱼片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.20 12:11

仔姜吃起来并没有姜的辛辣,是清脆的口感,清甜的味道,切成丝跟鲜嫩的鱼片均匀的搅拌在一起,鲜嫩爽口。鱼片含有丰富的蛋白质和维生素,并且脂肪特别低。都说经常吃鱼人会变聪明,这句话还是有一定的道理的。这是属于一道凉拌菜,仔姜拌鱼片当作开胃菜非常合适。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    洗净的净草鱼肉。
  • 第二步
    将净草鱼肉片成厚薄均匀的片纳入碗中。
  • 第三步
    放适量盐,胡椒粉,料,鸡蛋清,干淀粉,鸡精。
  • 第四步
    抓拌均匀腌10分钟。
  • 第五步
    洗净的小葱,仔姜。
  • 第六步
    将仔姜片成薄片泡入冷盐开水中,小葱一部分切葱花,一部分挽成葱结,老姜拍松。
  • 第七步
    中火坐锅:倒适量开水,将葱结,花椒粒,老姜,料,胡椒粉,盐,少许油放入锅,熬几分钟出香味。
  • 第八步
    火转至小火:将腌好的草鱼肉片一片片抖散滑入熬好的汤中汆烫伸片后关火浸1—2分钟至熟。
  • 第九步
    捡干净葱结,花椒粒,老姜块捞出滤水。
  • 第十步
    将泡在冷盐开水中的仔姜片捞出滤尽水,放汤钵中垫底。另用一碗将适量醋,蒸鱼豉油,芝麻油,花椒油,少许白糖,鸡精,盐冷清汤调成味汁。
  • 第十一步
    将草鱼肉片放在仔姜片上,淋上调好的味汁,撒上葱花即可。

烹饪技巧

  • 鱼片要片得厚薄均匀汆烫时才能成熟快,成熟度一致。

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红红姨食坊

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