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出甜甜的糖霜胡萝卜干
出甜甜的糖霜胡萝卜干

出甜甜的糖霜胡萝卜干

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.21 06:14

胡萝卜富含多种维生素,是一种十分健康的蔬菜,可是很多人都不喜欢吃,记得在家的时候,老妈老是念叨,胡萝卜怎样怎样好,要多吃一点,可是真的不好吃,内心十分拒绝。为了改变这种状况,小编倒腾出甜甜的糖霜胡萝卜干,这可以作为小零食,让你怎么吃都吃不够。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜洗净去皮,用擦菜器擦出胡萝卜片放入锅中备用
  • 第二步
    锅中放入冰糖。
  • 第三步
    中火??开始熬制(注意??一滴水不要加,并不断翻炒。
  • 第四步
    糖水慢慢变稠,仍旧不停翻炒!
  • 第五步
    直到锅中有糖沙后关火,仍旧要不停的翻炒,翻炒……!

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快乐厨妈

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糖霜胡萝卜干 糖霜胡萝卜干
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糖霜胡萝卜干,胡萝卜具有润肠通便,排毒养颜的作用,常食用可促进新陈代谢,清除身体垃圾,还能起到减肥塑身的疗效。胡萝卜中富含优质缮食纤维,极易被人体吸收,有效补充……

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