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懒人版焖烧小米粥
懒人版焖烧小米粥

懒人版焖烧小米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.23 01:47

焖烧小米粥是一种既简单又营养的美食,一般来说,小米粥都作为早餐或者晚餐食用。而平时我们在家里做的懒人版焖烧小米粥味道也不差哦,一碗香喷喷的小米粥放在桌子上,旁边再配上急跌开胃小菜,真是满足。多食用小米可以助消化,还能减肥哦!

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好小米,并烧开一壶开水。
  • 第二步
    将小米倒进焖烧杯。
  • 第三步
    将100℃的开水倒进焖烧杯,冲洗小米,反复冲洗3次。
  • 第四步
    经过3次开水冲洗之后,加入新烧开的100℃开水400克左右,盖上密封盖,拧紧,再盖上外盖,拧紧。
  • 第五步
    拧紧盖子之后,将焖烧杯平躺就可以了(焖烧杯平躺是为了增加受热面积哦!)
  • 第六步
    小米粥做好了!省时省力,还健康哦!

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健康食尚

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焖烧小米粥 焖烧小米粥
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