美味的青椒炒葱头

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.20 02:46

青椒炒葱头是一道家常小菜。青椒和葱都是味道比较辛辣，味道比较浓郁的材料。很开胃下饭。这道菜味道比较辣，适合饮食比较偏辣的人群食用。青椒颜色青丽亮眼，摆盘之后看着很舒服清爽，口感清脆爽口，而且还富含大量的维生素。青椒和葱头的独特之处就是迷人的辛辣香气。

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主料

• 青椒 ：200
• 洋葱 ：60

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 蒜 ：适量
• 酱油 ：适量
• 糖 ：适量
• 醋 ：适量

具体步骤

• 第一步
  洋葱、青椒切成块
• 第二步
  炒锅放油加热，姜丝入锅煸香，洋葱入锅翻炒
• 第三步
  青椒入锅翻炒
• 第四步
  加盐、味精翻炒
• 第五步
  翻炒均匀即可出锅装盘

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青椒炒葱头

10

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青椒炒葱头的营养比较高，它是用青椒做成的，青椒在我们现在生活中经常食用，用它可以做成不同种美食，青椒对我们的身体有很大的好处，它有抗癌的作用，青椒可以经常食用，……

包含食材

• 青椒
• 胡萝卜

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