今天给大家带来一道家常菜——营养肉焖苦瓜。很多人因为觉得苦瓜味道太苦了而讨厌吃苦瓜，但殊不知苦瓜的功效非常多。苦瓜可以排毒养颜，促进人体消化，健脾强胃，可以增强人们食欲。它还能美白皮肤，使你看上去美丽光彩，所以女孩子要多吃哦！
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
猪肉
不吃不爽
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