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美味的炝拌荞麦面
美味的炝拌荞麦面

美味的炝拌荞麦面

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.17 02:25

炝拌荞麦面,是一道微辣的营养早餐,又是一款非常适宜减肥人士食用的减肥佳品。荞面,口感劲道,人们食用后不宜长胖,又能很好的保护胃。同时,又深受老人小孩喜欢。您完全可以在自己空余的时间尝试制作这款美食。相信一定会喜欢的,敬请品尝!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备速食荞面,用开水盖盖泡,需要二三十分钟,嫌时间长可以泡的稍软后开水煮
  • 第二步
    泡至无硬心,用凉水过两遍
  • 第三步
    柿子随意切,黄瓜切丝
  • 第四步
    把泡好的荞面捞出放在柿子黄瓜上,加入一大勺老干妈、适量盐
  • 第五步
    忘拍碗料了,把蒜瓣拍末,加入味极鲜、白醋就是碗料,把碗料浇到老干妈上
  • 第六步
    把盆里的所有材料搅拌在一起,美味爽口的凉拌荞面即成了

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炝拌荞麦面 炝拌荞麦面
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