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青椒一般都是当配角的配料,今天这道好吃的蒜煎青椒,青椒在里面是绝对的主角哦。青椒是比较温和的一种辣椒吧,问道不是很重,辣味也不是很大,不能吃辣的朋友也能吃下很多。而且青椒对皮肤特别好。蒜是很好吃的配料,不管做什么加一点蒜都会特别香。
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蒜煎青椒,青椒鲜嫩脆爽,口味清香。浆液丰富,味道清香,略带苦味,能刺激消化,有助于增进食欲,含钾丰富,适宜高血压患者食用。热量低,膳食纤维丰富,含铁量高,经常食……
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