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美味的牛腩烧甜笋
美味的牛腩烧甜笋

美味的牛腩烧甜笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.04.15 10:14

美味的牛腩烧甜笋 不仅美味而且营养十足。牛腩不仅在市场容易找到。而且价格也不贵营养价值也高。牛腩可以调节病后体虚,还可以补血养血以及强筋壮骨等等功效。而笋则具有开胃健脾,通肠排便等等功效。将两者结合不仅营养佳而且口感更加美味十足。更使人增加食欲。

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主料

  • 笋干 :适量
  • 牛腩适量

辅料

  • 生抽 :适量
  • 红糖适量
  • 大料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛腩洗净
  • 第二步
    洗净先过一次水.
  • 第三步
    过完水后再切块重新放锅里.放入笋干
  • 第四步
    大料.(八角.桂皮.桔子皮.小茴香.草果.山奈.香叶).等.
  • 第五步
    把所有大料用茶包装好放入锅里
  • 第六步
    锅里放足水后放入生抽.老抽.红糖.大料.姜.料.开中火直到牛腩烧软为止即可起锅

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牛腩烧甜笋 牛腩烧甜笋
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牛腩烧甜笋男孩都非常喜欢吃的,牛腩烧甜笋是一种用牛腩与鸡蛋主要材料在添加其它及各种食材而制成的。里面的味道非常好吃,牛腩营养非常高,但是也不能多吃,胆固醇过高。……

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