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素菜扁豆煮土豆
素菜扁豆煮土豆

素菜扁豆煮土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 07:13

扁豆煮土豆是扁豆和土豆一起制作而成的一款食材,非常好吃,这款食材营养价值高,但是扁豆和土豆做的时候都要注意,这二者结合的菜品,如果没有时间做够,也就是菜没有煮熟的话,扁豆和土豆都是容易导致食物中毒的,所以制作的时候一定要菜品做熟才能吃

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主料

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。
  • 第二步
    烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
  • 第三步
    接着,合入已摘洗好的扁豆翻炒一下。
  • 第四步
    最后,煮至汤汁差不多了、土豆熟软,即成。

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飞燕厨厨

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扁豆煮土豆 扁豆煮土豆
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扁豆煮土豆的营养很高,它适合大多数人食用,它是用扁豆与土豆做成的,它们对我们的身体有很大的好处,可以经常食用,这样有利于身体健康,扁豆可以与不同种食材搭配在一起……

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