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快节奏的生活让人们的身体很是疲惫,这时候要对我们自己好一点。南瓜炖蛋就是让我很温暖的一种食物,既可以做主食,也可以做为甜品或者下午茶也很不错哟!在忙碌了一天之后,好好犒劳一下我们的胃,它淡淡的甜味冲击着我们的味蕾,刺激我的大脑!
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汤达人
南瓜炖蛋,南瓜营养丰富,富含多糖,能有效提高机体免疫力。其次,南瓜含钴量高,在各类蔬菜中居首位。钴能促进人体新陈代谢,帮助机体造血,消除致癌物质。南瓜口感软糯香……
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