鲜美什锦哈利菌菇冬瓜汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.12 10:08

这道菜采用了减肥的好食材冬瓜作为汤锅的主菜，不仅仅是味道鲜美而且还有美容瘦身的功效哦。特别实在冬天的时候天气寒冷，炖一锅鲜美什锦哈利菌菇冬瓜汤 暖暖虚寒的身子也非常的不错的，整到菜口味清淡，汤汁浓郁鲜香，居家必备哦

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主料

• 冬瓜块 ：250
• 香菇 ：适量
• 海米 ：适量

辅料

• 蒜末 ：适量
• 牛肉丸 ：适量
• 鱼丸 ：适量

具体步骤

• 第一步
  蒜末炝锅
• 第二步
  海米过油
• 第三步
  翻炒香菇 翻炒冬瓜
• 第四步
  待冬瓜稍微变颜色后，倒入热水
• 第五步
  第一次煮沸时放入牛肉丸等，煮10分钟放盐，香油即可出锅

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什锦哈利菌菇冬瓜汤

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什锦哈利菌菇冬瓜汤属于一种很有营养的烫，并且也最常见的。它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。其中金针菇及蟹味菇营养含量丰富，不仅含有人体必需的养分，而……

包含食材

• 蟹味菇
• 冬瓜
• 金针菇

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