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美味的爱心拼盘早餐2
美味的爱心拼盘早餐2

美味的爱心拼盘早餐2

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.13 07:55

美味的爱心拼盘早餐,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感酥软可口,是一种常见的早餐之一。爱心拼盘早餐搭配各种各样的素菜与水果,不仅补充了人体所需要的营养物质,而且其艳丽的搭配,也使得这道早餐具有开胃的作用,是一道健康早餐。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材。
  • 第二步
    2.水果切好,如图摆放。
  • 第三步
    3.青菜、秋葵煮后备用。
  • 第四步
    4.平底锅少许油,五花肉与香菇同煎熟。用五花肉包裹青菜。
  • 第五步
    5.如图摆盘。配上碗广东明火粥。健康丰盛早餐就做好啦。

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爱心拼盘早餐2 爱心拼盘早餐2
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爱心拼盘早餐,是一道美味又营养的早餐美食。香菇弹牙鲜嫩多汁,青菜清爽脆口,爽嫩多汁,火龙果富含多种维生素,有降压降脂的功效,苹果口味酸甜,提味提鲜,五花肉廋肉居……

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