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美味的榨菜豆芽西兰花
美味的榨菜豆芽西兰花

美味的榨菜豆芽西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.13 12:26

榨菜豆芽西兰花,是一道有营养的菜,我就很喜欢吃西兰花,榨菜又下饭,豆芽又有嚼劲,绿豆芽有丰富的维C。加上榨菜咸味,不必加盐,加工简单。还有一定的鲜味。懒人菜。一炒即熟。三个菜的组合是美味的,好吃的,有营养的,老少皆宜的,很忙的时候炒一个这样的菜,是非常完美的

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:西兰花用水焯一下
  • 第二步
    热锅放油,放入肉片和大蒜,翻炒一会至肉变色,放入榨菜丝翻炒几下,放入豆芽菜翻炒几下,放入西兰花,翻炒一会即可

烹饪技巧

  • 不用再放盐,榨菜本身的盐分足够了。

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榨菜豆芽西兰花 榨菜豆芽西兰花
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榨菜豆芽西兰花,就是字面意思把,榨菜,豆芽,西兰花,辅以油盐等炒出来的菜肴。因为有榨菜在里面,所以吃饭的时候吃比较香哦。平常我炒菜很少把这几种放在一起炒的。后来……

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