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养身五指毛桃益生汤
养身五指毛桃益生汤

养身五指毛桃益生汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:1小时30分钟
发布时间:2017.04.16 01:27

五指毛桃益生汤是一种非常养身的珍品汤,五指毛桃是一种生长在大山中的野生食材,在不同的季节食用它有不同的功效,入汤还伴着独特的香气,令人神往,在汤中放入鲜美的鸡肉,更是增香,成为滋补的佳品,在其中,我们还可以加入几颗蜜枣提味哦。

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主料

  • 鸡 :500
  • 五指毛桃 :66
  • 芡实25
  • 蜜枣 :5

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    汤料清洗:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,将主料(鸡、瘦肉或者排骨)放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用煲
  • 第二步
    将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可
  • 第三步
    完工。

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五指毛桃益生汤 五指毛桃益生汤
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五指毛桃是什么?这肯定是我们看到这道菜的第一疑问。其实看它的名字,我们大概就可以猜测,是不是长得像五根手指一样的桃子。其实真的猜对了。五指毛桃,生于深山幽谷中,……

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