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好吃的蔓越莓软欧
好吃的蔓越莓软欧

好吃的蔓越莓软欧

准备时间:40分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.16 11:52

蔓越莓软欧是一道软欧包,属于甜点, 它低糖、低脂,非常受喜爱甜点却又苦恼于发胖的食客们,若是搭配黑麦、黑芝麻等杂粮,载辅以葡萄干、蔓越莓、桂圆、核等果干,或者加入相应的蔬菜, 不仅可以改变软欧包的味道,使其更加美味,而且会更加营养健康 ,颇受人们喜爱。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好三种面粉
  • 第二步
    2.将面包材料中的除黄油和蔓越莓外的所在材料放一起揉至光滑面团。
  • 第三步
    3.加入黄油、蔓越莓揉至拉出薄膜
  • 第四步
    4.取出放入容器中,盖保鲜膜进行基础发酵
  • 第五步
    5.发好的面团取出排气。
  • 第六步
    6.分割成自己喜欢的大小的面团,盖保鲜膜松弛15分钟。
  • 第七步
    7.取一个小面团擀开,折叠三折状,转90度擀开再折三折,再擀成长圆形,自上而下卷成类似橄榄形,收口捏紧。
  • 第八步
    8.摆入烤盘进行第二次发酵。
  • 第九步
    9.发好的面团表面筛上面粉,用利刀在上面划几道。
  • 第十步
    10.烤箱预热180度烤20分钟左右,期间可以喷两次水。
  • 第十一步
    11.晾凉后切片即可享用。

烹饪技巧

  • 可搭配黑麦、黑芝麻等杂粮,载辅以葡萄干、蔓越莓、桂圆、核等果干,或者加入相应的蔬菜

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家居小菜

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