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美味肉炖冻豆腐
美味肉炖冻豆腐

美味肉炖冻豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.13 04:32

美味肉炖冻豆腐是一道经典的黑龙江地区的特色菜肴。美味的五花肉和豆腐,白菜的碰撞很是神奇,冻豆腐可以吸收肉的油腻,脂肪,味道独特。冻豆腐也和寻常豆腐不同,营养丰富,味道鲜美,孔隙多、弹性好,并且还具有清热解毒,益气中和的功效。大家学起来吧~

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    葱切段,姜切片 冻豆腐提前用水化开切成块
  • 第二步
    白菜洗净也切成块 带皮猪肉肉切成块
  • 第三步
    把切好的猪肉焯水后沥干水分
  • 第四步
    锅中加少许油,加入沥干水的猪肉。 小火煸炒至微黄。
  • 第五步
    加入八角桂皮 香叶 辣椒 葱姜一起煸炒至肉变色,油被逼出来。
  • 第六步
    加入酱油 冰糖 料继续煸炒上色。
  • 第七步
    倒入汤锅加入热水,没过猪肉。【砂锅更好】
  • 第八步
    大火煮开,转小火,炖制 40分钟
  • 第九步
    放入冻豆腐,盐,再炖半个小时。
  • 第十步
    倒回炒锅,大火收汤
  • 第十一步
    加入白菜。烧制白菜熟透即可

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肉炖冻豆腐 肉炖冻豆腐
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冻豆腐是用新鲜的豆腐冷冻而成的,因为冷冻使里面产生许多小孔,煮熟了以后孔隙多、弹性好。豆制品大多都会有些豆腥味道,把冻豆腐和肉一起炖,肉的鲜味可以使得豆腥味减少……

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