小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的银芽炒粉丝
好吃的银芽炒粉丝

好吃的银芽炒粉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 12:02

营养老师经常推荐的银芽,终于要派上场了,为什么老师会经常推荐它呢,因为银芽是由豆类发芽的,既有豆类的优质蛋白,又含有蔬菜的维生素C,而且便宜又多量,是日常比较容易得到的食物,银芽炒粉丝,既营养,又果腹,很多农村家庭摆喜的餐桌上都会出现这道菜。

更多详情
  • 2915人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 粉丝适量
  • 洋葱适量
  • 萝卜丝 :适量
  • 银牙 :适量
  • 火腿少量
  • 瑶柱 :少量
  • 虾米少量

辅料

  • 蒜 :少量
  • 盐 :适量
  • 鸡汁 :少量
  • 面豉酱 :少量
  • 耗油 :少量
  • 麻油 :少量

具体步骤

  • 第一步
    用火腿,瑶柱,腊肠粒,虾米同蒜头爆锅,炒洋葱,萝卜丝,再加入粉丝
  • 第二步
    加入盐,鸡汁,面豉酱,蚝油同麻油各少许,再加入银牙炒!
  • 第三步
    银牙略略炒熟就吃得拉,不要煮太久,不然就会出好多水的拉!

12

收藏

分享
水果仙子~水仙

水果仙子~水仙

共有469个成果

TA的其他成果

自制薯条
营养素菜
家常茄香瓠瓜
杏鲍菇胡萝卜炒肉丁
香菇蒸蛋
猪骨汤
美味香辣鸡尖
香辣猪蹄
查看全部
银芽炒粉丝 银芽炒粉丝
6
已被2757人参考

银芽炒粉丝这道菜是皖北地方的一种家常菜,用料简单,但又很适合下饭,主要是两种主材料,豆芽和粉丝,豆芽选择绿豆芽或者黄豆芽都是可以的。如果是在春季,建议选择黄豆芽……

包含食材