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美味五花肉炒紫菜
美味五花肉炒紫菜

美味五花肉炒紫菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.20 12:47

五花肉炒紫菜是一道简单营养的美味家常菜肴,做法简单快捷。嫩滑的五花肉夹杂的紫菜的香气与口感,味道更为鲜美可口。五花肉本身含有优质的蛋白质,还有人体必需的氨基酸等。而紫菜含有丰富的维生素和无机盐,其丰富的碘磷钙含量可以食用和入药。

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主料

  • 乐惠紫菜汤(海鲜味) :300
  • 五花肉150

辅料

  • 食盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 调和油 :适量
  • 元贞糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备材料,紫菜,五花肉,香菜。锅内放油烧热,放五花肉下锅。至五花肉出油,下老抽,料,糖下锅翻炒。
  • 第二步
    下紫菜一起下锅。带紫菜断生,下盐,鸡精,香菜一起翻炒即可出锅。

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五花肉炒紫菜 五花肉炒紫菜
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因为紫菜的营养丰富,所以我的家里备了很多紫菜,但是做法就很单一,大部分都是被我用来做紫菜鸡蛋汤的。再好吃的食物,吃多了也是有点腻的,就像鲍鱼吃多了,偶尔吃下粗茶……

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