北极虾时蔬TACOS

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.09 02:30

北极虾时蔬TACOS，是一道属于西方式的菜品，做法简单易学，其中的北极虾就必须要选择新鲜而且活着的虾子，这样在做的时候才不会有特别大的腥味道。还有其中蔬菜要选择当季新鲜的水果，然后这样也可以根据自己喜好来制作这道简单的菜品。

更多详情

• 1340人看过
• 5
• 收藏

主料

• 虾子 ：2只

辅料

• 胡萝卜 ：一根
• 西兰花 ：适量

具体步骤

• 第一步
  深底汤锅，烧开水，加入藜麦，煮15分钟，捞出过冷水备用。
• 第二步
  翡翠螺取螺肉，切小块，备用。
• 第三步
  加热大平底不粘锅，放入橄榄油，加入洋葱，轻轻翻炒2分钟直到洋葱变软。加入大蒜末、甜椒粒，翻炒2分钟。
• 第四步
  加入红辣椒粉、搅拌1分钟。加入西红柿粒，翻炒3分钟。最后加入藜麦，撒少许海盐和胡椒碎调味。
• 第五步
  找一个大玻璃盆，加入北极虾虾仁、翡翠螺肉、红绿黑橄榄，调味：加入胡椒碎、淋上柠檬汁。
• 第六步
  再把炒好的蔬菜，倒入玻璃盆，撒一点香菜，拌一下。
• 第七步
  同时，加热墨西哥玉米卷。预热烤箱180度，放入垫了锡纸烤盘里，墨西哥玉米卷加热3分钟。取出后用筷子定一下型备用。
• 第八步
  取一个直径35cm以上的圆白盘子，铺上生菜碎。把混合好的北极虾和蔬菜装入玉米卷，即可。

5

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

食尚文文

共有513个成果

TA的其他成果

查看全部

北极虾时蔬TACOS

13

已被2590人参考

本来前段时间在网上看见了有关北极虾的做法和配方，自己也打算尝试着做做，但是因为北极虾价钱比较昂贵，所以就不了了之了，但是没想到前几天我朋友从外地给我寄了一些北极……

包含食材

• 北极虾

相关做法

北极虾

• 
  自制北极虾粥
  14人点赞
• 
  自制虾仁杂素饼
  19人点赞
• 
  北极虾生菜咸味粥
  10人点赞

全部其他的“北极虾时蔬TACOS”做法

• 
  小耿神食
• 
  黄豆豆一家
• 
  咖妃咖啡
• 
  红豆坊

北极虾时蔬TACOS评论

发表评论需要登录

评论

• 
  北极虾粥

  北极虾粥是一道鲜香味美的海鲜粥。北极虾的肉质细嫩，有着淡淡的……

• 
  北极虾百合沙拉

  北极虾百合沙拉是一道高颜值的前菜，平时也能当减肥餐食用。菜品……

• 
  全营养春游便当

  春节出游会需要大量的能量和体力，金枪鱼是肯定少不了的美食，可……

• 
  鸡蛋虾仁饼

  鸡蛋虾仁饼中但是这道美食不一样，不仅不会长胖，而且有减肥的功……