主料
- 莲藕 ：半个
- 猪肉 ：100
美味猪肉炖莲藕，口感滑腻，香味浓厚。小孩子很喜欢吃，妈妈制作也不麻烦。白米饭配上猪肉炖莲藕，美味根本停不下来。而连藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果，夏日是时候吃一碗莲藕，补充维生素，又美容养颜。
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……
煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……
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猪肉
食全食梅
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