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健胃山药山楂糯米粥
健胃山药山楂糯米粥

健胃山药山楂糯米粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.08 04:37

健胃山药山楂糯米粥是对胃口不好的人适用,因胃不好,所以吃的就不多,营养也跟不上,就会经常的生病,经常喝健胃山药山楂糯米粥,可以改善胃肠,而且还能增加营养,增强体质,尤其是有胃病的人最适用,比起经常吃药要好的多,还不如多喝这健胃山药山楂糯米粥。我胃口不好,就是经常喝山药山楂糯米粥才把身体养好的,大家真的不防来试试!

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主料

辅料

  • 白糖 :50

具体步骤

  • 第一步
    1.山药洗净; 2.糯米浸泡一会儿; 3.去皮切小块; 4.山楂洗净; 5.用笔管去核;
  • 第二步
    6.观察里面有没有漏下的核,以免吃时搁着牙; 7.锅中加清水,糯米山药煮开,熬至糯米山药软烂; 8.加入白糖,山楂熬一会儿; 9.山药山楂糯米粥。

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山药山楂糯米粥 山药山楂糯米粥
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