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美容养颜的苹果银耳露
美容养颜的苹果银耳露

美容养颜的苹果银耳露

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.09 02:48

春天到了,女生的皮肤容易在换季的时候变得干燥,苹果银耳露作为滋阴润燥,滋补养颜的美容好物,深受女生的欢迎。苹果银耳露不仅对皮肤友好,制作简单,还香甜可口,健康美味,不易发胖,是深受女生欢迎的自制小零食。每天喝一杯苹果银耳露,养出自然好气色。

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主料

  • 泡发银耳 :160
  • 苹果220

辅料

  • 清水 :1100

具体步骤

  • 第一步
    银耳提前泡发,再备上苹果;
  • 第二步
    银耳洗净,去蒂撕碎;
  • 第三步
    苹果洗净去皮去核,切块;最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致;
  • 第四步
    豆浆机里放入银耳;
  • 第五步
    再放入苹果;
  • 第六步
    倒入适量清水,清水容量为1100毫升-1300毫升;
  • 第七步
    豆浆机通电;选择“果仁露”程序,启动;
  • 第八步
    做好啦。

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苹果银耳露 苹果银耳露
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苹果银耳露,说出这个菜名,可能很多人都没有听过,但是尝试过后,你应该就不会再忘了!美味总是能让人流年忘返,就算你再健忘,也不会忘记这道美味,它不光有美好的味道,……

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