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银耳是滋补的营养食品,不管是老年人还是小孩,都适宜使用,它具有止咳润肺、清热解毒、调理肠胃、补充大脑营养的功效,经常食用银耳,对于女生来说绝对比敷面膜有效,因为银耳可以使皮肤变细嫩。苹果银耳露在夏天可以润喉、恢复紫外线晒伤的皮肤表面,冬天可以补水。
1、银耳需要提前泡发;2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致;
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天天酒酒
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