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滋补羊排炖胡萝卜
滋补羊排炖胡萝卜

滋补羊排炖胡萝卜

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.10 10:01

羊排又叫羊蝎子,一年秋补时,吃羊肉更健康美味。街边的羊蝎子火锅店都是人满为患,羊排骨营养价值高,胡萝卜更是健康养生的蔬菜。它们在一起简直绝配。羊肉微带膻,胡萝卜的清甜刚好能把它压住,变成独特的香味。这道滋补羊排炖胡萝卜制作简单,只要有电饭煲说都能做。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    羊排骨洗净,开水焯下变色捞出,胡萝卜切滚刀块
  • 第二步
    羊排、姜、料放入锅内
  • 第三步
    锁上锅盖按开始收汁提味健 按选择食材,选择牛羊肉类,灯亮起来 按选择烹饪方式,选择闷炖灯亮起来 按压力调节,选择压力灯亮起来 按收汁提味 按中途加菜,灯亮锅工作
  • 第四步
    中途加菜羊排已经熟,可以加菜了
  • 第五步
    放入胡萝卜再次锁上锅,按下收汁提味键
  • 第六步
    屏幕出现B就是保温,菜就做好了,肉和菜都做好了,加盐,简单的操作美味的享受

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