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清润排骨玉米萝卜汤
清润排骨玉米萝卜汤

清润排骨玉米萝卜汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.14 12:55

天气热了不想喝那些油腻腻的汤怎么办?这道排骨玉米萝卜汤一定很合你的心意,而且对于上班族来说,没有那么多煲汤的时间,那么做这道汤就很方便啦,所有的食材一次性放进去就好了,而且煲好的汤只用少许调味,就自带一种浑然天成的鲜甜清润的味道,玉米和胡萝卜都很好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。
  • 第二步
    排骨洗净后砍成块,用开水氽烫。
  • 第三步
    砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜, 煮开后改小火煲2小时。
  • 第四步
    加精盐、味精即可。

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月亮的厨房时光

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排骨玉米萝卜汤 排骨玉米萝卜汤
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排骨玉米萝卜汤,主料有玉米,胡萝卜,猪骨。玉米性味甘,平。富含镁元素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。胡萝卜鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,猪骨经……

包含食材