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美味海带金针菇汤中含有很多营养成分,非常适合中老年人,做法简单,易上手,而且自己动手做还干净卫生,不用担心食品添加剂,海带的营养很高,富含铁元素,对人体的帮助很多,金针菇营养仅次于海带,含有人体所需的养分,这样搭配的汤美味可口而且营养价值高。
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满屋香
海带含有非常丰富的钙质,而金针菇的维生素含量也很高,海带金针菇汤这道菜非常有营养,很适合老年人和小孩子食用。为了使汤更加鲜美,我们可以添加点海米,与海带混合,减……
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