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美味香煎鸡柳
美味香煎鸡柳

美味香煎鸡柳

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.09 06:46

美味香煎鸡柳主要的食材是鸡柳,这比较简单,不过今天早上起来的时候,我是把鸡柳腌制了半个小时的,今天的应该很入味的,今天我用的是泰式香辣酱,总觉得上次的不好吃,昨天逛超市特意买了这个,家里的有小朋友的可以选着其他的酱料,这个有点

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主料

  • 鸡柳 :300

辅料

  • 盐 :适量
  • 泰式香辣酱 :适量
  • 味精适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把鸡胸肉洗净,剥去上面那层白膜和黄色的鸡油部分,然后切成大小合适的长条。
  • 第二步
    用上述的所有调料把切好的鸡柳腌制半个小时左右,如果想早饭的时候吃,腌制过夜也行。
  • 第三步
    把平底锅涂上薄薄的一层油,等油稍微有一点热以后就把鸡肉依次放入平底锅小火煎制,等到一面略微焦黄以后再翻一面,两面都熟透以后就可以起锅了。

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