家常炒胡萝卜土豆丝

准备时间:12分钟

烹饪时间:22分钟

发布时间:2017.04.04 03:20

家常炒胡萝卜土豆丝是一道做法简单的可口家常菜。主要是以土豆和胡萝卜为主要食材搭配盐等简单配料烹制而成。胡萝卜含有大量维生素，而土豆淀粉含量较高，可以为人体提供热量。家常炒胡萝卜土豆丝清爽可口，香脆营养，是一道做法简单快捷的美食

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主料

• 土豆 ：121

辅料

• 盐 ：12

具体步骤

• 第一步
  1.土豆去皮切丝，泡水去除多余的淀粉
• 第二步
  胡萝卜去皮切丝，葱切葱花，蒜切末，备好花椒粒
• 第三步
  热锅凉油，放入花椒粒小火煸香，拣出去不要
• 第四步
  再放入葱花炒香

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炒胡萝卜土豆丝

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炒胡萝卜土豆丝胡萝卜有丰富的维生素等营养物质，单纯的吃土豆丝淀粉含量太高不太好。加上胡萝卜颜色也更加好看，营养也更加全面。土豆在切成丝之后一定要泡在水里要淀粉去……

包含食材

• 土豆
• 胡萝卜

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