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糖醋排骨顾名思义酸酸甜甜的,加了红薯之后口感更加。做起来也很方便,先将排骨沥干水份,将蒜头,豆瓣切好,放盐,淀粉,酱油,调味料。然后把红薯切成一小块一小块的放碟里,在把淹过的排骨放上面,炖个半小时差不多了。美味的糖醋排骨红薯就出锅啦。不要担心肉吃多了不好,红薯有刺激消化促进肠胃蠕动。所以不要担心肉吃多了不好消化哦!大家快行动起来吧!
小火慢炖,让红薯的香甜充分融入排骨中去。
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糖醋排骨红薯是一道常见的美食。其主料是排骨和红薯。红薯中含有大量的膳食纤维、维生素和多种矿物质,传统中医认为其具有益气补虚等作用,特别是具有抗癌的作用,对人体的……
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