营养青菜豆腐干，简单好做且营养丰富，实属一大家常菜。众所周知，青菜中含有大量的营养素，如维生素C等，小孩经常食用，有利于其身体健康发展，同时它的脂肪量包含较少，对于年轻的爱美女孩来说，青菜绝对是首选之材，另外，在中医上来讲，青菜有促进血液循环等作用。
蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……
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青菜
豆腐干
米栗儿
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