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白菜含大量的粗纤维,既能够润肠、促进排便又可以刺激肠胃蠕动,帮助消化。对抵抗肠癌有重要作用。特别适合上火咳嗽、便秘、肾病严重患者多食,同时老人也应该多吃。 大白菜性偏凉,胃热腹痛、大便泻及寒不可多食。秋冬季节空气非常干燥,寒风对人的皮肤伤害非常大。干豆腐炒白菜木耳中含有丰富的维生素ABC多吃白菜,可以起到很好的护肤和美容效果。
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家居小菜
这是一道东北家常菜,在东北人的饭桌上时常见到,这也从侧面上可以看出这道菜的味道还是不错的。这道菜口感比较清淡,老少皆宜,基本不用忌口,干豆腐的豆香结合木耳的爽脆……
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