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红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素,营养价值很高,香蕉除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪外,还含有多种微量元素和维生素,杏仁富含脂肪、糖类、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等营养成分,红薯香蕉杏仁豆浆这款豆浆不仅口感细滑香甜,还能补充人体所需营养物质,确保营养均衡。
用破壁机打豆浆,豆类无需提前浸泡,洗净即可放入制作。如用其他料理机制作,请将黄豆浸泡6~8个小时发软发大后再制作。
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百味人生
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