美味花生百合糯米糊中的营养特别的高，非常适合中老年人，做法简单，易上手，而且自己动手做还干净卫生，不用担心食品添加剂，花生中含有花生油，有很多油脂，但是配上百合、糯米之后，大量的油脂被吸收掉了，所以吃上去并不油腻，而且非常好吃。
1、花生提前泡发后去红衣，口感会比较好。2、料理机打出来的还是有一点的渣，不喜欢花生口感的可以将其过滤掉。3、没有过滤掉的渣一起煮，稍煮几分钟，因其糯米打成了细浆，稍煮下，会比较浓稠。
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花生
糯米
天天来饭馆
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