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正宗意式肉酱面
正宗意式肉酱面

正宗意式肉酱面

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.04 05:43

一般我们在外面吃的意式肉酱面制作比较敷衍,制作上并不正宗,一般只是用简单的番茄酱加肉末拌出来的;今天跟大家分享一下意大利大厨推荐的Spaghetti Bolognese,正宗意大利肉酱面的做法,配料丰富,味道鲜美,给你不一样的意式肉酱面。

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主料

辅料

  • 番茄适量
  • 牛肉适量
  • 猪肉适量
  • 胡萝卜适量
  • 红酒 :适量
  • 鼠尾草 :适量
  • 月桂叶 :适量
  • 肉蔻 :适量
  • 罗勒叶 :适量
  • 大蒜适量
  • 番茄酱适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.分别是罗勒叶(一大堆绿色的叶子)、西红柿、洋葱、西芹(只要根茎部)、胡萝卜、大蒜、月桂叶(大蒜下面的那2片)、肉蔻(月桂叶左面)。
  • 第二步
    2.把洋葱、胡萝卜、西芹切小丁。
  • 第三步
    3.小锅里放入少许橄榄油、加入一片月桂叶bay leaf,放入胡萝卜、洋葱、西芹。
  • 第四步
    4.然后加入一些香料:罗勒叶和鼠尾草。
  • 第五步
    5.牛肉(7分)、猪肉(3分)切小块,或者直接用绞肉来烹调。(牛肉和猪肉的比例7:3,或5:5也很不错,当然你也可以根据个人喜好选择只用牛肉或猪肉)。
  • 第六步
    6.回到刚才的小锅,翻炒1分钟后,加入牛肉和猪肉,搅拌2-3分钟。(需要把底部的食材不断翻起,搅和均匀)。
  • 第七步
    7.加入少许的盐、胡椒 搅均匀。然后加入磨碎的肉蔻(肉蔻是非常重要的成分,最好是粉状,因为肉蔻的味道很浓郁千万不要放多了,一个的量足够) 过2-3分钟后,加入1/2-1杯的红
  • 第八步
    8.加入红后,搅拌均匀炖几分钟后。加入3汤匙的番茄酱(最好用新鲜的番茄打成酱,或者直接买番茄酱)。
  • 第九步
    9.现在我们转小火进行慢炖,一般要炖1个小时,每隔一会就要用勺子进行搅拌,因为没有加水,所以相对比较稠,注意别糊了哦~(根据量来判断时间长短,量大炖2个小时)。
  • 第十步
    10.煮面条的时候,还是烧开水,加入橄榄油和盐(请参考意大利面包装上有写煮的时间)。
  • 第十一步
    11.炒面:取一个平底锅,烧热加入至少炖了1个多小时的酱,加入煮好的面条。 颠锅(最好不要用铲子去铲,那样面条容易断),加入芝士粉(根据喜好)颠匀。
  • 第十二步
    12.我们可以装盘了,上面可以淋上之前番茄酱,芝士粉少许(随意),放上香叶。 (做这个肉酱的诀窍就在于小火慢炖,还有就是放置第2天加热再吃味道更好)。

烹饪技巧

  • 想要番茄酱做出来浓稠能裹住面条,可以放入一些牛奶。

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创意小厨房

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