好喝的保元汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.03.31 04:01

保元汤是一款由鲫鱼和猪蹄熬制而成的汤，不看原材料，只看名字，根本不知道这是什么汤，但是看了原材料，就明白了这款汤真的非常适合大家喝，口味特别好，并且营养价值是非常高的，对于滋补身体比较好，鲫鱼和猪蹄都含有人体需要的多种营养物质哟。

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  先把活鲫鱼洗净去鳞去内脏，把半斤瘦牛肉洗净去肥剁馅，猪蹄洗净去毛，把生山楂和小枣去核。
• 
  第二步
  把所有材料都扔进砂锅里，加水没过材料，至锅的9分满（只要做的时候不让汤溢出来即可），不用放调味料，盐也不要放，用小火熬一天或一夜，去掉渣子，留取清汤，去掉汤上浮油即可饮用。

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保元汤

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包含食材

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