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扁豆
扁豆

扁豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.14 01:48

这款扁豆的制作方式比较简单,只要有原材料,会一定的烹饪技巧,都可以做出美味可口的扁豆,喜欢的人可以亲自动手制作一份,但是值得注意的是,扁豆不能吃不熟的,所以一定要时间够,这款扁豆营养价值高,适合经常食用哟。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 扁豆的做法图解一
    第一步
    香菇提前泡发至软,扁豆洗净切菱形片。
  • 扁豆的做法图解二
    第二步
    锅中水烧开放入扁豆焯烫3分钟过凉备用。
  • 扁豆的做法图解三
    第三步
    炒锅倒油爆香葱姜蒜。倒入切片得香菇和扁豆翻炒片刻。
  • 扁豆的做法图解四
    第四步
    加入各种佐料,炒熟即可

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神厨奶爸

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扁豆 扁豆
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