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鲜香黄豆芽拌粉条
鲜香黄豆芽拌粉条

鲜香黄豆芽拌粉条

准备时间:8分钟
烹饪时间:36分钟
发布时间:2017.03.26 06:27

凉拌,是人们在夏天的时候,而且不仅仅是夏天,在其他的季节,也非常的时候什么都喜欢的一种最简单也是最营养的一种处理菜的一种方法,今天从他的就是黄豆芽,拌粉条,味道非常的不错,有助于增加人的食欲,而且可以有效的预防便秘的生成促进人体哦,排毒的排出。

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主料

  • 自发豆芽 :700g

辅料

  • 豆芽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    自发豆芽700克。粉条用温水浸泡,然后放到热水锅里面煮5分钟,然后捞出。
  • 第二步
    将煮好放粉条放入碟中。
  • 第三步
    肉片,葱花,蒜末,准备好。
  • 第四步
    炒锅放入适量的花生油,油开后放入葱花爆香。
  • 第五步
    接着放入肉片翻炒至变色,调入料,生抽。
  • 第六步
    放入豆芽翻炒。
  • 第七步
    放入粉条翻炒,放入五香粉,精盐,出锅前放入鸡精和蒜末即可。

烹饪技巧

  • 黄豆芽,一定要选择那一切嗯!肚子灰长的颗粒饱满,但是他的跟进也是非常的,有一种嗯,非常的弹性,色泽味俱全的那种东西,这样非常的不错哦。

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