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柠檬蜂蜜菊花茶
柠檬蜂蜜菊花茶

柠檬蜂蜜菊花茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.03.09 10:11

一款饮品,喝起来非常美味,并且功效很多,是一款养生茶,适合所有人喝,多喝此茶,可以美容养颜,菊花,还有清热解毒,明目等功效,柠檬,味酸,喝起来也是不错的一款食材,此茶做法简单,比较适合下午茶的时候来一杯,可以经常喝哟。

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 冰糖适量

具体步骤

  • 第一步
    第一准备好菊花柠檬冰糖和蜂蜜。
  • 第二步
    柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,再切成片。
  • 第三步
    杯中放入菊花和冰糖。
  • 第四步
    再加入柠檬片。
  • 第五步
    注入开水后,稍凉后加入蜂蜜。
  • 第六步
    搅拌均匀即可(早上或下午3-4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好)

烹饪技巧

  • 最好选用黄山贡菊来饮用,效果比较好,比起其他的菊花味道更美。

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柠檬蜂蜜菊花茶 柠檬蜂蜜菊花茶
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柠檬富含维他命C,口感非常酸可以开胃化痰,蜂蜜润肠止咳,粘稠香甜,菊花除了观赏,食疗药用价值不可小觑,三样“黄金三宝”组成提神醒脑,调节内分泌的好搭档。夏天可以……

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