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柠檬蜂蜜菊花茶
柠檬蜂蜜菊花茶

柠檬蜂蜜菊花茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.16 09:22

柠檬蜂蜜菊花茶需要柠檬和菊花去制作,可以消除人的疲劳,柠檬蜂蜜菊花茶最好早上喝,它既可以养颜还可以排毒,还可以增强人一天的精神,功效作用方面,性甘、微寒,具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效,还可以治疗咳嗽而且效果很明显。

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主料

辅料

具体步骤

  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好菊花 柠檬 冰糖和蜂蜜。
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解二
    第二步
    2.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,再切成片。
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解三
    第三步
    3.杯中放入菊花和冰糖。
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解四
    第四步
    4. 再加入柠檬片。
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解五
    第五步
    5.注入开水后,稍凉后加入蜂蜜。
  • 柠檬蜂蜜菊花茶的做法图解六
    第六步
    6.搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。

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柠檬蜂蜜菊花茶 柠檬蜂蜜菊花茶
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柠檬富含维他命C,口感非常酸可以开胃化痰,蜂蜜润肠止咳,粘稠香甜,菊花除了观赏,食疗药用价值不可小觑,三样“黄金三宝”组成提神醒脑,调节内分泌的好搭档。夏天可以……

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