糯米红豆饭制作非常的简单需要准备红豆和糯米，而且糯米中的营养价值十分的高，是禾本科的植物之王，对一些体质虚肉的人有很好的作用，适合老年人和儿童还有妇女食用，薏米还可以驱除蛔虫，也可以治疗高血压等症状，十分健康营养。
糯米和红豆一定要事先泡好，便于炒熟，制作方便。
赤小豆薏米芡实祛湿水是一款非常美味的保健饮品。薏米，芡实，赤……
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赤小豆
糯米
幸福就是想吃就吃
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