登录 手机九州醉

m.zhms.cn

油炸香酥鱼
油炸香酥鱼

油炸香酥鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.16 01:56

鱼类,一般用于煮汤,比较滋补身体,但是此款鱼是用油炸过的,吃起来口感很好,更有好处的是因为鱼类被油炸了以后,最讨厌的鱼刺就可以直接食用,不再担心被刺破喉咙等问题的发生。所以特别适合小孩子食用,赶快做来尝尝吧。

更多详情
  • 2717人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 鱼 :800g

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将青鱼宰杀治净,片取其肉剁成6.5厘米长、1.5厘米宽、1.5厘米厚的长条,洗净沥干,盛盘内。
  • 第二步
    鱼肉内加精盐,黄腌制5 分钟。
  • 第三步
    将鸡蛋磕入碗内,加面粉、搅拌成全蛋糊。
  • 第四步
    将腌渍好的鱼块,倒入蛋糊中沾糊上浆。
  • 第五步
    黑木耳去杂质洗净。
  • 第六步
    将玉兰片用水泡发,洗净切片。
  • 第七步
    炒锅内倒入植物油,置在旺火上烧至7成热,将鱼逐块下锅炸至外酥内嫩,色泽金黄时捞出,整齐地摆在碗中。
  • 第八步
    用鸡汤100毫升、酱油、白糖、味精、葱、姜调味。
  • 第九步
    将卤汁淋入炸好的鱼块碗内,上笼蒸半小时取出,翻扣入盘。
  • 第十步
    炒锅下底油烧热,放入葱、姜、木耳、玉兰片烹炒,然后下鸡汤100毫升,将蒸鱼原汁倒入锅内,加白糖、酱油、醋,同烧。
  • 第十一步
    待烧沸后即用湿淀粉调稀勾芡。勾芡稠浓后,淋入香油,然后起锅浇在鱼的上面,撒上胡椒粉即可。

烹饪技巧

  • 选择个头大的,活鱼烹制出来的食材效果更佳,更好吃。

13

收藏

分享
醉虾食客

醉虾食客

共有511个成果

TA的其他成果

【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
酥香土豆饼
苦菊猪肉饺子
葡式蛋挞
苹果甜汤
农家烧茄子
简单营养早餐黄金土司夹火腿
苋菜烧饼
查看全部
油炸香酥鱼 油炸香酥鱼
957
已被4742人参考

油炸香酥鱼是一道经典家常菜,外焦里嫩的炸鱼片香味更加浓郁诱人,主材凤尾鱼裹上面粉,下锅炸至金黄色,捞出后再炸一次会更加的外焦里嫩,喜欢番茄酱的话沾上番茄酱汁入口……

包含食材
发表评论需要登录

评论