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炒干巴菌
炒干巴菌

炒干巴菌

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.10 02:17

干巴菌是一种稀有的野生菌,原产于云南等地,现在在西北等地方也能找到,香味浓郁、滋嫩香甜。外形像牛肉干一样,所以被称为干巴菌,这款菜品搭配米饭作为午餐或者晚餐食用,是非常不错的选择,可以既享受美食,又有益于身体健康。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    首先,干巴菌用水淘洗干净,加入干淀粉拌匀后备用。
  • 第二步
    炒锅中加入少许油烧到3成热,放入青椒慢慢煸出香味,然后盛出备用。
  • 第三步
    锅中加入菜籽油烧到3成热,放入蒜片炒出香味,然后放入干巴菌炒匀,出香味后放入之前炒好的青椒拌匀,加入盐调味即可。

烹饪技巧

  • 炒的时候要控制火候,还要翻炒,否则容易炒焦,影响口感。

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汤达人

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炒干巴菌 炒干巴菌
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干巴菌是一种稀有的野生食用菌,有一股像牛肉干的味道,香味浓郁。因其本身就有十分浓郁的香味,因此炒干巴菌并不需要太多的配料,只需少量加以调味即可上桌食用。它含有丰……

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