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里脊夹饼
里脊夹饼

里脊夹饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.10 01:47

一段点心,可以当主食食用,也可以当休闲食品,空闲时候,看电视,下午茶的时候食用,并且此款饼与其他不同的是,有里脊肉的加入,吃起来不仅口感好,更是营养价值非常丰富,非常不错的选择,一般搭配粥可以早餐时候食用,尝一尝把。

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主料

  • 里脊肉 :200g
  • 面粉 :300g

辅料

  • 植物油 :3茶勺
  • 食盐 :1茶匙
  • 细香葱 :2根
  • 椒盐 :1茶匙
  • 饴糖 :1汤匙
  • 白芝麻 :20g
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    里脊洗净顶刀切成大薄片。
  • 第二步
    加入料、腐乳汁、胡椒粉、淀粉鲜贝汁。(腌制的时候本想放蚝油腌制,家里没有了用鲜贝汁代替)。
  • 第三步
    大蒜和小洋葱切碎。
  • 第四步
    切好的洋葱碎和大蒜放入里脊中抓均。
  • 第五步
    抓均的里脊肉用保鲜膜包好,放入冰箱。
  • 第六步
    腌渍一晚的里脊拣去洋葱碎和蒜末。
  • 第七步
    锅烧热,放少许油,放入腌渍好的里脊片小火煎至。
  • 第八步
    一面变色,翻面煎至另一面,煎熟即可。(里脊很嫩的,又经过一晚的腌渍,两三分钟就能煎熟)。
  • 第九步
    煎熟的里脊片取出,抹上一层金格勒酱。
  • 第十步
    再撒上孜然粉。
  • 第十一步
    最后撒上芝麻。
  • 第十二步
    烧饼从中间切开,夹上一些生菜,煎好的里脊肉即可。

烹饪技巧

  • 选用上好的里脊肉,做出来的食材口感更佳,更美味。

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