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紫土豆香肠蒸山药制作需要耐心,紫土豆香肠蒸山药富含很多的营养素,比如维生素、蛋白质、钠等等矿物质,土豆是一种减肥美食,所以那些想要减肥的人士可以选择这一道紫土豆香肠蒸山药去制作,土豆中的维生素B还可以滋养我们人体的肌肤,提高人体免疫力 ,排骨也十分的美味。
一定要把土豆和山药豆蒸的粉粉才好吃,注意火候和水分要把土豆蒸熟。
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舌尖美味
紫土豆香肠蒸山药是一道养生菜肴。紫土豆通体紫黑色,含有花青素,能起到美容养颜、抑制癌物质的作用。山药全体透白,煮熟后,会黏滑细腻,适合气虚的人群;香肠独特的香气……
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